Psicólogo incentiva prática de exercícios físicos

     Saúde           
  • Luanda     Sexta, 22 Outubro De 2021    20h05  

Luanda - O psicólogo da Associação OSÃI, Elvis Ricardo, apelou hoje (sexta-feira), em Luanda, a necessidade da prática de exercícios físicos para precaver de possíveis casos de estresse ou depressão.

Elvis Ricardo fez este pronunciamento, durante a campanha de assistência a saúde mental, que decorreu no bairro da Polícia, distrito urbano da Maianga.

Precisou, contudo, ser importante que as pessoas ganhem o hábito do exercício físico para a prevenção de muitas doenças e promoção do bem-estar.

O psicólogo informou que dos nove municípios de Luanda por onde passaram, já registaram cerca de duas mil pessoas com perturbações mentais, esgotamento e depressão, desde a criação da associação em 2019.

Considerou ainda ser preponderante, que as pessoas controlem a ansiedade e a frustração para se evitar casos de depressão.

A Associação OSÃI foi criada em 2019, dedica-se fundamentalmente nos trabalhos de assistência na área da saúde mental.





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